Hej

 

Idag är det en liiiite lugnare dag än vad det var igår. Jag har varit i plugget och när jag kom hem var det fortfarande soligt så jag gick ut och la mej och solade. Tyvärr blåste det ganska mycket så efter frös jag och gick in.

Om ett tag är det dags för middag och sen ska jag sticka iväg för att träna en timme på gymmet och sen köra en timme Zumba.  Jag gillar tisdagar.

 

 

Hej

 

(Det blev ett hej till. )

 

Nu är jag väl i princip i kapp med uppdateringen. Jag vet inte riktigt vad som hände denna helg för jag har ju faktiskt bara varit hemma och tagit det lugnt + tränat på lördagen. Jag hade all tid i världen att blogga.. typ. Jag städade i och för sej hela huset, pluggade jättelänge på söndagen, kollade på massa filmer och så vidare. Men ändå.

 

Idag är det stressigt igen. Efter plugget åkte jag och tankade på mitt kontantkort och handlade lite så det gjorde att jag kom hem lite senare, och idag ska jag träna tidigt så det har inte funnits många minuter till att bara sitta hemma och andas lite + käka något.

Jag ska sticka iväg till gymmet om typ en kvart! Stress!

Jag hinner nog slänga i mej lite kvarg innan jag sticker. Klockan 18.00 sätter jag igång med veckans första uppdrag 10 000 meter och klockan 19.00 blir det fitball. Känner jag mej själv rätt kommer jag fortsätta med lite mer styrketräning efter passet klockan 18.00.

 

 

Hej

 

Jag ligger efter lite med uppdateringen, jag vet men jag vet inte varför. Jag har bara känt mej så otroligt stressad plötsligt, det vet jag inte heller varför.. eller?

Det kan ju vara för att spanskan är supersvår och läxorna tar väldigt lång tid och för att mitt uppdrag snart är klart och jag känner väl inte riktigt att jag uppnått dom resultat jag ville. Sen finns det väl såklart lite annat under ytan.

 

Min söndag var i alla fall rätt soft. Egentligen skulle jag åkt iväg till Zenia Boulevard, ett gigantiskt köpcentrum som är nytt, men jag bestämde mej för att skjuta upp det. Istället satt jag hemma och knappade på datorn, gjorde läxor, kollade på film och hade det bra.

 

 

Glöm inte att Ice age börjar om 45 minuter.  Jag vet inte ens om jag har sett den.  Jag tror att jag bara har sett 2:an flera gånger, har ingen koll längre eftersom dom alltid gör så många av alla animerade filmer numera. Jag märker nog när den börjar om jag har sett den eller inte.

 

Innan den börjar ska jag springa iväg och göra en sallad. Jag hoppas jag hinner! Sånt tar ju längre tid än vad man tror.

 

Edit: Klart jag har sett den här.  Då är det nog 2:an jag inte har sett

 

 

Hej

 

Det blev en rätt lång sovmorgon idag men nu är jag i alla fall igång.  Jag har precis tryckt i mej lite frulle och om en lite stund ska jag sticka iväg till gymmet. Jag måste säga att jag är lite rädd för att gå utanför dörren idag för det blåser som bara den. Det ser ut som att palmerna ska gå av på mitten! Det är ju inget man ser varje dag direkt. Dessutom är det mulet.  Så tråkigt att det bara är sol på vardagar när jag sitter i plugget. Man vill ju kunna sitta och njuta i solen, inte se den genom fönstret.

 

När jag kommer hem från gymmet ska jag städa här. Jag har nästan börjat tycka att det är lite kul att städa.  Haha. Det är synd att jag stökar ner samma dagen efter att jag har städat dock.

 

Ikväll går Ice age på tv  Funtar skarpt på att se den!  Jepp, jag ska se den.

 

 

Nu är det dags för mej att sova. Om några timmar ska jag upp igen för att sticka till gymmet och köra ett hårt pass. Jag kommer nog vara där ganska länge imorgon, eftersom jag inte tycker att jag fått tillräckligt med styrketräning denna vecka och sen tar ju uppdrag 10 000 steg 45 minuter. Men det är lördag så om jag bara kommer iväg till gymmet i bra tid har jag ju gott om tid.

 

 

Hej

 

Fredag, en av veckans bästa dagar  Hoppas ni har haft en bra dag och kväll hittills. För min del har det varit lite upp och ner. Jag hade en jättedålig morgon och sen började jag vela väldigt mycket när det var dags att åka till gymmet. Det slutade med att jag cyklade hem istället. Jag har känt hur slut min kropp är hela dagen. I fortsättningen blir det vilodag på torsdagar. Det känns inte som att det är bra att träna 2 timmar om dagen + att cykla en halvtimme varje dag. Nej, man behöver vila lite också och det var ju synd att jag inte gjorde det igår för nu missade jag spinningen idag.

 

Ajja, inte mycket att göra åt. Ikväll blir det en lugn och mysig kväll och imorgon upp till gymmet för att köra veckans sista uppdrag 10 000 meter.

 

 

Hej

 

Hoppas ni har haft en bra dag hittills. Här i Spanien har det varit galet varmt hela dagen, men just som jag skulle ut och lägga mej i solen försvan den på en sekund och det blev blåsigt och mulet. Jättetrist!  Men jag fick i alla fall lite sol när vi hade halva lektionen på en uteservering  Det lilla är bättre än inget. Och förresten ska jag väl inte klaga för hur mycket sol har ni i Sverige lixom.. fast å andra sidan, att ni inte har någon sol är ju ingen anledning för mej att inte få klaga. Jag kan inte rå för att jag var den smarta som stack iväg när kalla vintern kom.  Så med andra ord har jag all rätt att klaga på att solen bara sprang iväg plötsligt.

 

Om ett tag ska jag sätta igång med lite middag och sen sticka iväg på kvällens träningspass. Det är med glädje jag meddelar att jag får lite vila från mitt uppdrag 10 000 meter. På grund av det har jag inte kunna köra någon styrketräning och mina ben är helt slut. Ikväll blir det dock andra bullar.  Det blir mage och rygg på fitballen och kondition och axalar + lite ben på bodycombaten.

Jag gillar variationen på min träning.

 

 

Jag kom hem från gymmet för typ en timme sen och nu sitter jag och kollar på dom sista minutrarna av Efterlyst. Idag var det riktigt jobbigt på gymmet. Jag körde Zumba först och direkt efter det uppdrag 10 000 meter. Vad jag har lärt mej idag är att inte köra ett pass före uppdraget för då blir det outhärdligt.  Omvänt går det bra, som igår då jag började med uppdraget och sen körde Zumba. Sen tror jag att min kropp inte riktigt hunnit återhämta sej från 4 hårda timmar under måndagen och tisdagen. Men, jag gemomförde det!

 

Hej

 

Kan ni fatta att halva januari har gått? snart är 2013 också slut. Okej kanske inte riktigt men det kommer säkert går as fort allting, sen är det december igen. Jag mår smått illa när jag tänker på hur fort tiden går och som bloggare blir man verkligen varse om det. När jag kollar tillbaka i inlägg tänker jag väldigt ofta; men herregud det här gjorde jag ju för bara några månader sen, inläggen måste ha flyttat på sej.

Klart dom inte flyttar på sej, det var flera år sen jag gjorde det helt enkelt. Läskigt!

 

Just nu sitter jag i soffan och väntar på att det ska börja regna. Det har hängt i luften hela dagen men fortfarande inte satt igång. Jag antar att det kommer börja ösa ner lagom till att jag ska cykla till gymmet. Apropå gymmet så är det inte långt kvar. Om 2 timmar ska jag köra ett pass Zumba och direkt efter det går jag på nästa pass med uppdrag 10 000 meter.

 

Igår när jag var på gymmet var den där snubben där igen, han som försökte bjuda ut mej. Han har inte varit där sen den gången och jag började faktiskt tro att det kanske var hans sista kväll och att han nu åkt hem till vart han än kommer ifrån. Men tydligen är han tillbaka nu. Det tog några veckor men igår uppenbarade han sej. Jag såg honom inte förrän jag märkte att någon stirrade på mej och sen kände jag mej obekväm resten av kvällen bara för det. Han kom ibland sådär obehagligt nära så man började tänka att nu jävlar kommer han säkert säga något, men nej han bara strök förbi lixom. Sen kunde man plötsligt hitta honom på andra sidan rummet stirrandes rakt åt mitt håll. Nej sånt gillar jag inte. Jag hoppas att han gjorde sej illa igår så han inte kommer tillbaka på ett tag.. nej men gud vad hemsk jag är, det hoppas jag inte alls, jag hoppas att han får upp ögonen för white trash-bruden istället. Aaah jusste, jag har inte berättat om henne. Jag får göra det i någon videoblogg eller så.

 

 

Hej

 

Idag är det typ kallt här... eller jag vet inte men jag fryser i alla fall.  Ibland önskar jag verkligen att jag hade bil här nere, men cykel har ju sina fördelar.. även om det är svårt att se dom dagar då det blåser så mycket att det går fortare att gå än att cykla.

 

Det är tisdag och denna dag blir exakt likadan som alla andra. Skola (visserligen avklarad), lunch (också avklarat), middag, gym, läxor och chilla.

Mitt liv verkar så tråkigt tycker jag när jag skriver om det. Men ärligt talat trivs jag. För första gången i mitt liv har jag lite struktur på tillvaron. Om man kollar tillbaka i den här bloggen och läser lite om hur mitt liv var för ett år sen kan man nästan tänka sej att jag måste ha mått riktigt dåligt. Det gjorde jag säkert. Jag menar, vem mår bra av att somna vid 5-6 varje morgon, sova till typ 15.00, träna lite, sitta hemma och glo på tv och film o.s.v? Livet var hårt när jag sökte jobb och inte fick något. Jag var trött hela tiden, vred om dygnet ordentligt och var väl mest oerhört pinsam för alla som brydde sej om mej.

 

Idag är det lite annorlunda.  Även om mitt liv handlar om en enda gigantisk rutin just nu, så trivs jag. Jag älskar gymmet jag går till, jag älskar timmen jag har i solen när jag kommer hem från plugget, jag älskar att jag lär mej ett nytt språk, jag älskar att jag får nya erfarenheter av precis allt jag gör just nu och jag älskar att jag gör så mycket gott för min kropp genom att cykla varje dag vart jag än ska, laga egen bra mat, sova bra tider och inte dricka någon alkohol. Jag tror att min kropp älskar mej just nu.  (Även om den saknar choklad så in i helvete)

 

Så ja, ni kanske tycker att min tillvaro just nu är rätt trist och misslyckad. Men ni har fel. Medan ni pulsar runt i massa snö, i mörkret, i en evig kyla och känner att vinterdrepressionen tar över, träffar jag glada människor, solar, lär mej ett språk och får nya erfarenheter jag kommer ha användning av resten av livet.. även om det inte riktigt är så jag beskriver mina dagar i inläggen.

 

 

Nu sticker jag iväg till gymmet.  Jag ligger efter lite i tidsplanen. Enligt mitt schema ska jag ju vara på gymmet och börja köra om 10 minuter. Jag lär bli några minuter försenad men det gör inte så mycket, det lär bli tillräckligt hårt ändå. Jag tänkte i alla fall börja med 20 minuter löpning och på måndagar tränar jag ju mage och rygg och det ska jag ju göra under min andra timme så jag får se vad jag hittar på under dom 40 minutrarna efter löpningen.

 

 

Hej

 

Klockan är redan 11.40 och här sitter jag. Egentligen börjar jag ju kursen 11.00 men vi har ändrat lite så numera börjar jag 12.30 varje måndag och onsdag. Just nu sitter jag här i mjukisbrallor så om en stund ska jag gå och byta om och sticka iväg, jag ska bara göra klart läxan först.  Det är helt otroligt att man skjuter upp det så långt man bara kan. Jag har haft fredag, lördag och söndag på mej att göra den och jag gör den 1½ timme innan vi ska gå igenom den.

 

Efter plugget ska jag cykla till affären och handla mat. Fy vad trist. Jag har ingen koll på vad jag ska handla ens.. Tur att jag har några minuter på mej att kolla upp det nu.

 

Ikväll blir det gym såklart.  Troligtvis ska jag mosa min mage och rygg med ett fitball-pass  Det är viktigt att börja veckan på ett bra sätt.

 

 

Nu ska jag snart gå och lägga mej. Imorgon är det måndag och ny vecka igen. Det känns både skönt och inte skönt. En ny vecka med massa träning är jag taggad på - det är jag alltid på söndagar - men jag är inte lika taggad på att cykla samma strecka till plugget i 5 nya dagar.

 

Ajja, det är som det är. Nu är det dags för lite issa-tid.

 

 

Hej

 

Idag har jag varit obeskrivligt trött så det har varit svårt att blogga. Det blev en väldigt lång dag, kväll och natt igår men lyckligtvis somnade jag så fort jag la mej. Runt 4.00 tokdeckade jag och redan klockan 8.00 ringde mitt alarm. Jag ställde om det några gånger men sen var jag tvungen att gå upp. En stund senare var jag på väg till söndagsmarknaden, och konstigt nog var jag inte speciellt trött.

Jag trodde ärligt talat att det skulle bli omöjligt att komma upp men nix. Jag ville väldigt gärna åka till marknaden och det här var min ända chans så. Man kan cykla dit men det är väldigt långt så därför har det inte blvit av att jag har åkt dit. Men nu är Pontus mamma här med sin snubbe och dom har bil så jag fick följa med.  

 

Jag fyndade faktiskt lite på marknaden.  Det blev bland annat en gul klänning, som är identisk med min vinröda från Sisters point, dock är denna inte därifrån. As skumt att dom är exakt likadana. Det känns nästan som att Sisters point har köpt upp massa såna här klänningar och sen bara sytt fast sitt namn på dom. Bortsett från klänningen blev det en fin vit halsduk och 3 kg apelsiner.

 

När jag kom hem käkade jag lunch och började kolla på en film men efter en stund tokdeckade jag i soffan. I natt och min tupplur här i soffan har varit mina skönaste "tubblurar" sen jag kom hit. Nu kommer jag nog inte kunna somna i natt så tja det är priset man får betala för att sova som aldrig förr.

 

 

Så, nu börjar jag bli klar och om typ 10 minuter är det dags att sticka iväg. Förra lördagen var riktit seg så jag hoppas att den här inte blir det. Om den blir det kommer jag antagligen somna på bardisken.  Jag börjar bli lite småtrött och om jag ska hålla mej vaken i 10 timmar till måste det nog vara lite vart.

 

Jag hinner tyvärr inte lägga upp några sminkbilder nu men ni kan får en liten sneakpeek i alla fall.

 

 

Jag har i alla fall en timme på mej att göra något nu så jag tänkte göra något lätt liten sminkning, och så måste jag hinna käka också.

 

Här är en sminkning som jag blev nöjd med.  Dom flesta blir bra, men det syns inte alls i kameran tyvärr.

 

Hej

 

Hoppas ni har en bra lördag so far. Här i Spanien är det 20 grader och sol, lite skillnad från Sverige kan jag tänka mej.

Jag kom hem för typ 40 minuter sen, efter att ha jobbat lite. Eller jobbat och jobbat. Jag och chefen åkte runt till lite olika skandinaviska restauranger och lämnade lite reklam om våra skandinaviska event som vi kör på lördagar. Strax är det dags för lunch, vila lite och sen ska jag till jobbet för att jobba hela natten. Nu när jag faktiskt inte har sovit så länge idag (11.00) kanske jag är tillräckligt trött för att somna när jag kommer hem. Jag hoppas det för eventuellt ska jag till marknaden tidigt imorgon och det vore skönt att ha sovit i alla fall några timmar.

Men man ska inte hoppas på för mycket. Jag somnar aldrig före 6.00 när jag jobbar tilll 3.00.

 

Hej

 

FREEDAAAAG!!

 

Fast varför är jag glad för det egentligen? Jag får ju inte mycket till helg. Lugn kväll ikväll, jobb imorgon, plugga på söndag. Fan vad kul vi ska ha.  Nej men lite roligare än så blir det.

 

För ett tag sen kom jag hem från gymmet.  Det är verkligen skönt att ha det avklarat. Jag brukar ju gymma på kvällen för då går passen jag vill köra. Men fredag, lördag och söndag finns det inte några direkt roliga pass så då spelar det ingen roll när man går dit (bortsett från att gymmet stänger 14 dom två sistnämnda dagarna).

Nu har jag hela kvällen fri att bara slappa, titta på film och ha det riktigt bra.  Först ska jag städa här. Det ser förjävligt ut och jag har helt enkelt inte orkat ta tag i det, men nu måste jag nog börja göra något åt det. Jag som hade så bra rutiner förut!

Well well, man kan inte alltid vara på topp. Jag har ju satsat på träningen ju! Här kommer en liten bild på mej i mitt nya vita träningslinne. Jag hade precis kommit hem när jag tog den här så man är väl inte i fräschaste i stan kanske.