Tabata

Hej
 
Så var den nya veckan igång. Jag har haft fullt upp hela dagen med jobb, möbelaffärer, teknikaffärer och gym. På gymmet provade jag tabata för första gången. Det var rätt grymt faktiskt så jag kommer helt klart fortsätta med det. Det passa dessutom mej väldigt bra som inte har överdrivet mycket tid.
Jag börjad med att cyklar 20 minuter först. Det är skönt att vara gång i lite smått med cardion igen, men tyvärr har jag fått inflammation i benet igen så det är cykel som gäller tills det är bättre.
 

Helg

Hej

Gud vad skönt det är med helg. Jag hade en väldigt tung vecka på jobbet med mycket kaos och oordning.
Igår när jag kom hem från jobbet var jag helt slut. Först hade jag tänkt en chillkväll, men efter att ha vilat upp mej orkade jag sticka ut och träffa lite folk. Det blev vin hemma hos en kompis och det var rätt mycket folk där så det var kul.

Ikväll kommer Pontus hem till Oslo så vi ska bara mysa hemma med lite mer vin och snacks.
Herrgud nästa vecka måste jag verkligen ge järnet med träningen! Nu får det vara nog med onyttiga livet.
 
 

Inredning

Nu sitter jag och kollar inredning för fullt. Herregud säger jag bara. Det är inte lätt att inreda sin första lya år 2014. Det finns såååå himla mycket möbler att köpa och jag fattar knappt skillnaden.
Åtminstone vet jag ungefär vad det är jag vill. Jag tror att det är den bästa vägen att gå - se framför dej vad du vill ha och försök sen att hitta något liknande, istället för att först gå in på diverse olika hemsidor och frestas av allt och sen vet man varken in eller ut tillslut. Sånt kan nog lätt sluta med att man köper lite av varje och lätt samma sak flera gånger om, i alla fall tror jag att det skulle bli så för mej.

Som tur är har jag ju inte så många rum att inreda. Badrummet är redan perfekt som det är tycker jag. Kanske att man kan lägga till några småsaker så småningom. Det stora projektet heter sovrummet. Jag äger, tydligen, ett livsverk i kläder, skor, smink, smycken och väskor. Jag visste att det var en del (hallå, jag har bott i två villor fram tills nu) men att det var såhär mycket hade jag nog inte koll på ... lögn, jag hade full koll jag vill bara hitta något att skylla på nu när mina grejer inte är i närheten av att få plats.
 
Jag håller på och snickrar på alla möjliga idéer för att få in mina kläder. Det har till och med gått så långt som att jag har tänkt köpa en byrå och ha som arbetsbänk i köket, fast egentligen är det en byrå överfylld med mina kläder. Jaa, ni hör ju. Detta är mission impossible.
 
Men helt ärligt så tror jag faktiskt att det här kommer bli skitbra sen när det väl är klart.
Här är en byrå som jag kollat lite på. Den är lixom lagom snygg och skulle passa bra i sovrummet. Jag har kollat på lite fler grejer, får väl se vad det blir tillslut.

Onsdag

Godmorgon godmorgon

Hoppas eran morgon har startat bra. Det har i alla fall min.  Jag tillät mej att ligga och dra mej ett tag i sängen i morse. Vanligtvis tvingar jag upp mej själv ganska snabbt, men i dag tänkte jag: äsch vafan jag tar en senare trikk. Jag är dock så hisklans snabb på morgnarna, just för att jag älskar att gå upp för sent, så jag hann med den trikken jag egentligen skulle ta
 
Jag som alltid har varit en så mogontrött person, börjar äntligen uppskatta det där med att gå upp vid 5 på morgonen. Jag lär väl säga annat om några månader när det är vinter igjen.  Man börjar faktiskt märka att hösten är på G. När man stäcker ut en fot från täcket så är det fan ruggigt. Usch det är en av dom sakerna som jag faktiskt hatar med vintern. Det skulle vara så himla mycket enklare att gå upp om det inte var så himla stor skilnad mellan temperaturerna under täcket och utanför täcket.

Nåja, som tur är, är vi inte där riktigt än. Det som står på schemat i dag är gym och så ska jag träffa Ebba.
Det var ganska länge sen vi sågs nu så det ska bli riktigt kul .
På gymmet tänkte jag köra intervall i uppförsbacke för första gången i mitt liv. Vi får väl se hur det går. Planen är i alla fall 5x120 sekunder i brant backe. Jag vet att jag kommer klara det för jag är en fighter, jag ger inte upp. Frågan är bara om mina ben håller med . Träningsvärken kommer nog försöka sätta stopp för mej, men självklart kommer den misslyckas .

Ha en fin dag allesammans
 
 

Busy day

Puh vilken lång dag jag har haft. Jag har jobbat, tränat, städat, hämtat ut paket och precis tagit en dusch och kollat på kvällens avsnitt av idol.
Alldeles strax är det dags att borsta tänderna och sova. Det ösregnar ute så det ska bli supermysigt.

På gymmet blev det betydligt hårdare än vad jag tänkt mej när jag körde min första legday på oerhört länge. jag är stolt över mej själv.
 
 

Tisdag

Hej

Så var det tisdag och det är alltid lika skönt. Veckan är igång, söndagsångesgen är borta och glömd och man har fortfarande energi kvar. 

På tal om energi så är det något jag har ganska mycket av just för tillfället. Fast jag somnar om jag sätter mej på en buss.
Men när jag väl är igång så går det fint. Igår körde jag första löpningen på väldigt länge. Jag blev irriterad för hur tungt det gick fast jag inte ens körde speciellt hög hastighet. 

Idag dricker jag shake till lurre för att förhoppningsvis få det lite lättare till dagens löpning. 




Idol 2014


Så är det dags igen - Idol.
Det är sjukt hur länge det har hållt på. Personligen måste jag säga att jag inte alls är ett fan av programmet. Tvärt om tycker jag nästan att det är lite fjantigt. Men jag älskar alla auditions i början. Det är så himla kul att se all energi och hur glada alla som går vidare blir.. och självklart, skadeglädje är den sanna glädjen, alla som är helt värdo fast dom tror att dom är bra och sen totalsågas dom av Bard. Jag kommer definitivt kolla ikväll. Men när tävlingen börjar hoppar jag av tåget.

Måndag

Hej

Nu är jag hemma efter en lång och jobbig dag. Jag är egentligen bara hemma för att vända, men så såg jag att Tarzan tappar päls och blev jätteorolig. Nu måste jag googla lite innan jag sticker iväg.
Jag är helt med på att kaniner släpper vinterpälsen på våren, inga konstigheter. Jag skulle inte heller vilja gå runt med en dunjacka på sommaren. Men när Tarzan, i våras, tappade pälsen var det mest så att det flög omkring en massa när man klappade honom. Nu släpper han stora tussar och det ser läskigt ut.

Jag ska googla lite nu så jag vet att det inte är något allvarligt, sen ska jag slänga i mej något och sen iväg till gymmet.  Jag ska till ett gym där jag inte varit förut så jag kommer se heeeelt vilsen ut. Det är möjligt att jag kommer känna mej lite vilsen också, eftersom det vart typ två månader sen jag var på gymmet sist.
 

3 för 2

 
Just nu kan man köpa 3 saker från underkläder eller nattkläder och bara betala för 2 hos Cubus.  Jag passade på att klicka hem 3 bh:ar, eftersom min storlek aldrig finns i affär. Jag har lite ont om sånt här hemma för tillfället, så jag hoppas hoppas verkligen att dom passar!! Jag har länge drömt om att kasta alla underkläder jag äger och köpa hem massa nytt och fint. Jag måste bara köpa en ny byrå först

Hello my friend

Nej nu är det dags för mej att dejta sängen. Imorgon är det upp klockan 5 igen. Dags att börja bli en arbetsmyra igen.  En del av mej är ganska taggad på att komma tillbaka till mina rutiner igen. Nu ska jag krypa ner i sängen och börja fila på ett träningsschema för veckan. Nu när jag är tillbaka och har ökat massa vikt under semestern, blir det stenhårt. Men det blir nog en liten mjukstart imorgon och sen pang på.

Godnatt
 
 
 

Prag

Min vistelse i Prag blev inte mycket roligare än min vistelse i Budapest. På grund av att jag hade så fruktansvärt ont, kunde jag inte ens blogga. Därför kommer här dom sista inläggen från resan i efterhand.
 
Jag försökte verkligen kämpa för att göra något, jag försökte att gå emot min smärta och att verkligen njuta av semestern och städerna vi besökte. För det mesta blev jag nerslagen av min bränna, men visst tog jag mej ut en del också.
 
Vi hade hittat ett hotell där frullen ingick, hur bra som helst!  Eftersom jag ändå hade kämpat mej iväg till frullen, kunde jag ju lika gärna kämpa mej vidare på stan.
Första dagen i Prag låg jag inne på hotellet hela dagen och hela kvällen och bad om att få bli bättre till dagen efter. Det hände inte, men vi gick ut på stan i alla fall. Jag fick ha bandage under kläderna för att lindra smärtan lite. Det hjälpte inte överdrivet, men lite i alla fall.
 
I Prag finns det huuuur mycket som helst att göra, tyvärr klarade jag ju inte av något. Men åtminstone tog vi ett rejält varv på stan och gick på två museum. När vi kom hem på kvällen slängde jag av mej kläderna och försöka lägga mej på sängen. Jag gav upp ganska snabbt, på grund av den hemska smärtan, och bestämde mej för att gå fram och tillbaka i rummet. Vi hade köpt en kylande salva och en mouse under dagen. Jag smorde in mej som en galning, men jag tror att mina skador för extrema för att det där skulle hjälpa men det var värt ett försök. Sen kom nästa problem - middag.
Det var bara tvinga på sej kläderna och gå ut igen. Jag var på gränsen till att börja gråta när jag satte på mej kläderna. Det sista jag ville var att gå ut och leta käk. Åtminstone hade jag lite tur för precis på andra sidan gatan fanns en perfekt restaurang med riktigt god mat och riktigt bra priser. Jag drack 2 mojitos och en halv long Island ice tea för att föröka pigga upp stämningen. Det funkade inte på smärtan, men åtminstone var det gott och jag blev lite bubblig av det.
 
Vi kom hem vid 1-tiden, nöjda med att vi i alla fall hade gjort vårt bästa för att njuta av Prag.
 

Brännskadan

Nu ska jag snart försöka sova här. Som tur är, tvingade jag mej upp ganska tidigt imorse så det finns en god chans att jag faktiskt somnar i hyfsad tid ikväll.

Jag har precis duschat min stackars kropp. För tillfället är det oerhört deppigt att kolla mej själv i spegeln. Dels har jag ju såklart gått upp lite i vikt under semestern (det gör man ju nästan alltid) och dels håller nu min hud på att falla av.
Det är ju ganska vanligt att man flagnar en del på ryggen efter en solsemester, men jag har nog aldrig hört talas om en som helt och hållet byter skinn efter en tågluff. Det är bara mina ben, mitt ansikte och mina fötter som inte flagnar och resten ser hemskt ut.  Utöver hur det ser ut så kliar det ju så man blir tokig. Jag hoppas att det är över snart, jag tycker att jag har fått lida nog. Först var det den hemska smärtan, som inte går att beskriva med ord, som slår ner en både fysiskt och psykiskt, och så var det huden som plötsligt blev en storlek för liten så man inte kunde röra sej, och så var det färgen som gör att alla runt en skrattar, och så var det kliandet, sömnlöshet och det ständiga brännandet, och sen kom rädslan för brännblåsor, och så kom brännblåsorna, och så kom rädslan för att det här skulle vara något permanent, och så tillslut kom tröttheten. Nu orkar jag inte med det här längre. I snart en vecka har jag fått lida för att jag solade lite solarium.
 
Lyckligtvis kan jag ha kläder på mej nu, och jag behöver inte längre ha bandage under dom. Så det går i alla fall framåt.
 
Här är en liten del av spektaklet och självklart är det inte ens i närheten av hur det ser ut IRL
 

Lumix GM1


På resan blev vi såklart av med kameran. Det känns som att det alltid händer. Det var väl inte världens dyraste och bästa kamera kanske, men nu när man inte har någon blev den plötsligt jävligt bra.  Supertrist men shit happens och det finns ingen anledning att böla över det nu. Nu när jag ändå måste köpa en ny kamera tänkt jag försöka satsa på en riktigt bra. Jag tycker att det är supersvårt att välja kamera. Det finns ju såå himla många att välja mellan.
Canon har alltid varit mitt märke så jag brukar göra det lite lättare för mej själv och välja en av dom senaste från Canon.
Men den här gången funtar jag på en Lumix GM1  från Panasonic. Många har skrivit om den och hittills har jag inte sett att någon varit missnöjd så troligtvis blir det en sån.

Back in the city

Hej

Nu är jag tillbaka i Oslo igen och imorgon är det back to work som gäller.
Jag har haft en sjukt bra semester men den gick på tok för fort! Jag kan inte riktigt fatta att jag redan är tillbaka i vanliga livet igen. Jag antar att jag vänjer mej om några dagar.
 
Jag ska självklart berätta mer om resan, jag minns inte riktigt hur långt jag har kommit  Vi kom tillbaka till Stockholm i torsdags kväll och sen spenderade jag hela fredagen där och under lördagen packade jag och åkte till Oslo. Som ni märker har det varit fullt upp och som vanligt hamnar bloggen lite åt sidan då.

Eftersom det är söndag är det väl söndagssysslor som står på schemat. Jag ska försöka komma igång med lite städning och så, sen får jag fortsätta imorgon om jag inte blir klar.
 

Bränd

Hej
 
Igår kväll lämnade vi Budapest och imorse kom vi fram till Prag. Även om jag äntligen börjar bli frisk kunde läget inte vara värre än vad det är.
Igår bestämde vi oss nämligen för att sola solarium. I stort sett allt var stängt, eftersom det var söndag, och vi hade ett tåg att passa så vi kunde inte göra något vidare avancerat.
Vi satt på ett café och ugglade och jag klagade som vanligt på hur dåligt jag mådde och att jag inte hade någon energi till att göra något när jag kom på idéen.
Solarium! Det blir man ju frisk av. I alla fall har jag hört det och visst blir jag alltid pigg av solarium och ja jag har nog provat det när jag varit krasslig tidigare.
 
Sagt och gjort. Vi travade iväg för att hitta ett solarium och det tog inte så lång tid. 
Back in the days solade jag en gång i veckan 20 minuter och den sista tiden 25 så som en van solade valde jag 20 minuter. Jag tänkte inte alls på hur blek jag faktiskt är just nu. Faktum är att jag inte tänkte på någonting, jag gjorde bara det jag var van vid. 
Killen som jobbade där rekommenderade mej två gånger att gå ner till 12 minuter men jag skulle envist ha 20 och han gav sej.
 
Nu tror ni att jag ska säga att jag brände mej och sen är storyn över, men vad jag har är far more worse.
 
Jag solade 20 och travade ut med huvudet högt för att jag hade haft rätt och killen fel. Inte ett rött märke hade jag. Men så baaam!
Några få timmar senare växte en röd färg på ett ömt skinn fram. Och det slutade inte. 
För varje minut som gick blev det värre och värre och värre. 
 
På kvällen gick vi på tåget mot Prag och vid det laget hade jag riktigt ont. Jag hade bestämt mej för att hitta min säng och somna direkt men det var lättare sagt än gjort. Smärtan växte och jag blev rödare och rödare. Min säng var högst upp och jag fattade inte hur jag skulle kunna ta mej upp men tillslut gick det. 
Det fortsatte att bli värre. Jag frös och svettades, jämrade mej ovh grät. Jag tyckte synd om dom som delade vår kupé men jag kunde inte hjälpa det. 
 
Och sen blev det ännu värre. Vattnet, som jag hade snålat med, tog slut och vi hade inga pengar till att köpa mer. Någonstans hade jag lagt två tjeckiska sedlar men jag mindes inte vart. Det blev varmare och varmare och jag blev mer och mer uttorkad. 
 
När jag efter mycket möda och stort besvär hade tagit mej ner för att gå på toaletten fick jag inte upp dörren. Då började paniken komma. Jag fick svårt att andas och det blev fruktansvärt varmt. Dom andra försökte hjälpa mej att få upp dörren medan jag koncentrera de mej på att försöka stå upp. Tillslut kom jag ut.
Jag for framåt.
Vid det laget hade jag tappat hörseln och såg suddigt. Jag var hal av svett, skakade och försökte andas normalt, men mina lungor kändes ihoptryckta. 
 
Som tur var gick det värsta över och jag återgick till att bara ha extremt ont. Jag tänkte efter och tillslut kom jag på vart pengarna var gömda. Pontus gick och köpte vatten och efter det fick jag några timmars sömn. 
 
Nu spenderar jag tiden på ett hotellrum och försöker bli bättre. Jag är inte rädd längre men mina smärtor är fortfarande extrema.
 




Kontakt: Stuumpan@live.se

bloglovin



bloggar





Stuumpan - Mylovebasket.com mode online


RSS 2.0