Om det finns möjlighet till sovmorgon dag 2, så ta den. Det är vanligt att man känner att man är fridfull så länge man sover men så fort man vaknar vill man bara somna om. I min värsta omgång av det här började jag gråta varje morgon när jag vaknade och insåg att mitt liv var skit och att han inte fanns kvar. Det var vidrigt. Oftast somnade jag om och kunde lätt sova en hel dag. Om det känns som att det behövs så ta Dag 2 till det. Det finns gott om dagar kvar.

Dag 2 är annars mycket lik Dag 1. Det handlar om att fortsätta vara ledsen och få ur sej allt. Det är under Dag 2 okej att ringa vänner och prata, det är dock fortfarande viktigt att vara ensam. Många får inte ur sej sorg när dom är med människor och många vet inte om ifall man tillhör den gruppen därför är det bäst att bara lida i sin ensamhet. Dag 2 handlar om att lida. Fortsätt att sova mycket och försök förstå att det troligtvis inte hade varit kul att gå ut med vänner ändå. Stanna hemma och deppa.